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72시간 물 단식으로 몸을 새롭게 리셋 - 리얼 후기 포함 「72시간 단식」은 우리의 몸을 컴퓨터처럼 다시 깨끗하게 리셋하여 재부팅해줍니다. 그리고 「72시간 단식」은 우리의 '면역시스템'을 새롭게 재생시켜 줄 수 있습니다. 그래서 이번 글에서는 72시간 단식의 놀라운 효과 및 방법을 소개해 드린 후 저의 리얼한 72시간 단식 후기 등의 정보도 함께 공유해 드리겠습니다. 목차 (Contents) 1. 나의 금식 역사 2. 72시간 단식의 놀라운 효과 3. 72시간 단식 방법 4. 72시간 단식 후기 5. 기타 Q & A 6. 결론 1. 나의 금식 역사 저는 7년 전 간헐적 단식과 인연을 맺은 후 지금까지 '간헐적 단식'을 시행하고 있는데요. 처음에는 12:12 간헐적 단식으로 시작하였고, 현재는 23:1을 기본 베이스로 16:8 등을 섞어가며 진행하고 있습니다... 2023. 9. 21.
영양제 복용법 및 먹는 시간 아주 쉽게 총정리 요즘 다양한 영양제를 드시는 분들이 많이 있습니다. 그래서 이번 글에서는 '영양제 복용법' 및 '영양제 먹는 시간' 등을 아주 쉽고 정확하게 정리해 드리겠습니다. 그러므로 이 글을 끝까지 읽어 보신 후 본인 생활패턴에 맞는 '복용 계획'을 세워보시길 바랍니다. 목차 (Contents) 1. 기본적인 영양제 복용법 1-1. 지용성 영양제와 수용성 영양제의 종류 1-2. 지용성 영양제 복용법 1-3. 수용성 영양제 복용법 1-4. 수용성 영양제 종류별 복용법 2. 궁합이 좋은 영양제 조합 3. 궁합이 나쁜 영양제 조합 4. 시간대별 영양제 먹는 시간 4-1. 아침 4-2. 점심 4-3. 저녁 5. 건강하게 영양제 복용하는 방법 6. 핵심 키포인트 정리 1. 기본적인 영양제 복용법 기본적인 영양제 섭취방법을 .. 2023. 9. 21.
소액생계비대출 이해하기 쉽게 설명해 드립니다 소액생계비대출 상품은 연체자, 무직자, 저신용자 등 불법사금융에 노출되기 쉬운 취약계층을 지원하기 위해 출시한 정부지원 대출인데요. 금융기관을 거치지 않고 준정부기관인 서민금융진흥원에서 직접 대출을 해줍니다. 게다가 긴급 지원의 취지에 맞게 대출 심사 후 당일에 대출금을 즉시 입금해 줍니다. 그러므로 그동안 소득 및 신용이 낮고 연체 때문에 대출을 받기 어려웠던 분들은 지금부터 설명드리는 소액생계비대출을 적극적으로 신청해 보시기 바랍니다. 목차 (Contents) 소액생계비대출 상품설명 1. 지원대상 2. 지원한도(대출한도) 3. 대출금리 4. 대출기간 및 상환방법 5. 중도상환수수료 6. 소액생계비대출 신청방법 및 신청기간 7. 맺음말 소액생계비대출 상품설명 1. 지원대상 소액생계비대출은 소득 및 신용.. 2023. 8. 20.
파킹통장 추천 상품, 금리 확인하기(2022년 9월 기준) 파킹통장은 단 하루만 맡겨도 고금리 이자를 지급하는 통장인데요. 게다가 정기 예·적금 통장과 달리 수시로 입·출금이 가능하기 때문에 잠깐 돈을 맡기기에 매우 좋은 통장입니다. 그래서 이번 글에서는 파킹통장 추천 상품 및 금리를 소개해 드리겠습니다. 그러므로 본인에게 가장 적합한 파킹통장을 확인하고 싶은 분들은 이 글을 반드시 확인해 보시기 바랍니다. 목차 (Contents) 파킹통장 금리 1. 파킹통장 최고 금리는 가입금액 제한 없이 누구나 적용받을 수 있는 건가요? 2. 파킹통장 금리 비교 파킹통장 추천 상품 TOP5 1. OK저축은행 파킹통장 : OK비대면보통예금 2. SBI저축은행 파킹통장 : 사이다입출금통장 3. KDB산업은행 : KDB Hi 비대면 입출금통장 4. 페퍼저축은행 파킹통장 : 페퍼스.. 2022. 9. 27.
진료내역 조회 방법, 비대면으로 쉽고 빠르게 확인 가능! 진료내역 조회 방법에 대해서 설명을 해드릴 텐데요. 병원, 약국 등에서 진료받은 내용을 한 번에 조회할 수 있는 방법입니다. 게다가 비대면으로 쉽고 빠르게 조회할 수 있으니 진료내역을 확인하고 싶은 분들은 이 글의 정보를 확인해 보시기 바랍니다. 진료내역 조회를 통해 어떠한 내용을 알 수 있나요? 진료내역 조회를 통해 확인할 수 있는 내용은 다음과 같습니다. 병원·의원·약국에서 진료받은 내용을 최근 12개월 분까지 확인할 수 있습니다. 다만 조회 기간은 14개월 전 진료분부터 1년 간의 진료 내역을 확인할 수 있습니다. 즉, 오늘 기준으로 최근 2개월 내역은 확인할 수 없는데요. 그 이유는 진료비 청구, 심사, 지급 자료 구축에 약 2개월 정도의 시간이 소요되기 때문입니다. 진료내역 조회 방법은? 진료내.. 2022. 9. 23.
삼성카드 리볼빙 : 가입대상, 이자, 신청 및 해지방법 등 삼성카드 리볼빙 서비스는 결제해야 할 카드값이 부족한 분들에게는 스스로 결제금액을 조정할 수 있어 매우 유용한 서비스입니다. 하지만 단점도 있어서 신중하게 이용할 필요가 있습니다. 그래서 이번 글에서는 삼성카드 리볼빙 관련 핵심적인 내용을 모두 설명해 드릴 텐데요. 신용카드 결제대금이 부족해 걱정이 많았던 분들은 이 글의 정보를 끝까지 확인해 보시기 바랍니다. 목차 (Contents) 삼성카드 리볼빙 개요 1. 삼성카드 리볼빙이란? 2. 장점 3. 단점 삼성카드 리볼빙 상세정보 1. 가입대상(이용대상) 2. 적용대상 및 제외대상 3. 신청방법 및 사용법(이용방법) 4. 삼성카드 리볼빙 이자(수수료율) 5. 해지방법 삼성카드 리볼빙 대신 이용하면 좋은 서비스 및 대출상품은? 1. 분할납부 서비스 2. 카드.. 2022. 7. 20.